Eliška Troianová
Manuál na introverta
Ako introvert sa cítim v dnešnej extrovertnej dobe často nepochopená. Ľudia si myslia že som hanblivá, namyslená, nekamarátska, alebo že ich nemám rada. To však ani zďaleka nieje pravda.
Som osoba trpiaca sociálnou fóbiou, ktorá sa rozhodla písať o tom čo ju trápi. Baví ma množstvo vecí, v ktorých mi táto choroba bráni. Preto chcem využiť túto možnosť, aby som do príbehov dala svoje skúsenosti a zážitky a tiež iným ľudom, ktorý sú na tom rovnako dala podnet, že nie sú sami.http://socialnafobia.tumblr.com/ V prípade nejakej otázky: ask.fm/socfob Zoznam autorových rubrík: Súkromné, Nezaradené
Ako introvert sa cítim v dnešnej extrovertnej dobe často nepochopená. Ľudia si myslia že som hanblivá, namyslená, nekamarátska, alebo že ich nemám rada. To však ani zďaleka nieje pravda.
Mnohí prišli dobrovoľne a už nikdy neodišli. Život strávili v otrasných podmienkach na mieste, kde prišli hľadať pomoc. Po uzavretí psychiatrie Willard boli na povale objavené kufre pacientov psychiatrie, na ktorých zabudli.
Koľko článkov o osobnom rozvoji ste prečítali? Koľko z nich radilo aby ste sa zbavili negatívnych ľudí? A koľko z nich zasa radilo, že cesta ku šťastiu je pozitívne myslenie?
Po približne roku v práci som sa dobrovoľne rozhodla, že odídem. Toto rozhodnutie som urobila, pretože som mladá a táto práca nie je pre mladého človeka skrátka naplňujúca. Mnohí mi hovoria, že prečo odchádzam, keď nemám nič nové.
Nedávno som čítala, že psychiatrická nemocnica v Pezinku sa kedysi volala Štátny liečebný ústav pre choroby mozgu. Sprvu ma táto informácia akosi nahnevala. Prišlo mi to drzé a vulgárne. A potom som pochopila prečo.
Ľudia trpiaci sociálnou fóbiou denne prežívajú boj sami so sebou, aby zvládali situácie, ktoré im robia problém. Sú to väčšinou situácie zahŕňajúce interakciu s inými ľuďmi. Často sú im tieto situácie sťažené nesprávnym zaobchádzaním so strany ostatných a nepochopením ich problému. Preto v nasledujúcom článku uvádzam ako správne reagovať na správanie socfobikov a ako sa nechovať.
Ako sa začal môj každodenný boj so sebou a so svetom. Boj s problémom pre zvyšok sveta neviditeľným. Ovplyvňujúci každú jednu časť života. Život nonstop v strese a strachu. Živo so sociálnou fóbiou.
Neustále sa stretávam s predstavami ľudí o sociálnej fóbii, ktoré nie sú správne a vedú nepochopeniu správania socfobikov. Tu je niekoľko z nich.
O takých veciach sa na Slovensku nerozpráva. Všetci sa tvárime, že je všetko fajn, pritom nie je takmer nikto šťastný. Ale kto vie, kto sa ako cíti? Keď stretnem niekoho známeho a ten sa ma pýta, že ako sa mám, tak automatická odpoveď: Dobre. Lebo čo mu mám povedať? Vieš, čo mám sa hrozne, lebo som dnes mala dva panické záchvaty, lebo som musela ísť vlakom a potom som si išla kúpiť cigarety do stánku. Predpokladám, že daný človek by sa ku mne už nabudúce nepriznal. Ale keby som povedala, že ááále, mala som zápal plúc, musela som byť v nemocnici, je mi dosť zle, lebo beriem silné lieky...tak by ma automaticky ľutoval. Možno by mi ešte zavolal o pár dní, že či mi je lepšie.
Ako sa cítim ja ako človek so sociálnou fóbiou? Ako má vníma okolie ako človeka so sociálnou fóbiou? K zamysleniu nad týmito otázkami, ma priviedli situácie, keď som túto svoju diagnózu oznamovala pár ľudom zo svojho okolia.
Pojem sociálna fóbia môže byť veľa ľudom neznámy. Tak si na pár konkrétnych prípadoch a situáciách vysvetlíme, ako asi koná a uvažuje taký priemerný socfobik.
Deň 0. popisuje iba zlomok skúsenosti, ktoré so sebou prináša sociálna fóbia. Ale nultým dňom by sa dal nazvať celý môj život až do dňa prvého. V deň 1. som po prvý krát po rokoch dokázala navštíviť psychiatra. A tak týmto dňom začal boj s touto chorobou.
„Komunikatívnosť, samostatnosť, reprezentatívne vystupovanie... .“ V zrozumiteľnej reči – hľadáme ľudí, čo vedia oblbovať iných, aby z nich vytiahli peniaze. Nahnevane som vypla prehliadač, v ktorom som mala otvorenú Profesiu. Aj tak som neplánovala na žiaden pracovný pohovor isť. Bála som sa, že sa zasa strápnim. Že nebudem vedieť čo povedať, očerveniem a budem vyzerať ako malé decko. Bála som sa ich pohľadov a otázok, na ktoré neviem odpovedať.